Seria inspirujących spotkań w ramach projektu "Mamy Siebie"
Łódzcy seniorzy chcą być aktywni!
Za nami seria spotkań informacyjnych dla łódzkichsenior ów, którzy chcieli wziąć udział w projekcie "Mamy Siebie ! Budowanie międzysenioralnej sieci wsparcia".
Na spotkanie w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Libelta 16 przyszło kilkanaście pań i tylko jeden senior. Większość z najbliższej okolicy na Bałutach. Ale byli i tacy, którzy są gotowi dojeżdżać, bo chcą skorzystać z przygotowanych przez nas warsztatów. Najmłodsze z naszych kandydatek są po sześćdziesiątce. Najstarsze mają nawet po 20 lat więcej. Ale niezależnie od wieku wszyscy zainteresowani chcą wyjść do ludzi, mieć z kim pogadać i zaangażować się we wspólne działania.
Z kolei podczas spotkania informacyjnego w Miejscu Spotkań - społecznym domu kultury, przyszli kursanci mogli doświadczyć czegoś nowego. Tym razem testowali misy, gongi, dzwonki wietrzne i oceaniczny bęben, którego szum w kilka chwil sprowadził dźwięk morza do sali na Starym Polesiu, a także próbowali odnależć się w assanach :)
Oprócz jogi i masaży dźwiękiem odbywać się będą w tym miejscu także dwa inne warsztaty: gimnastyka umysłu, która pomoże seniorom ćwiczyć pamięć, koncentrację i skojarzenia, oraz zajęcia rękodzielnicze, dzięki którym uczestnicy pobudzą swoją twórczą naturę, a przy okazji potrenują zdolności manualne.
Spotkania cieszyły się dużą popularnością, telefon nie przestawał dzwonić co ogromnie nas cieszy. Do zobacznie w listopadzie na wspólnych zajęciach.
Wszelkie realcje z warsztatów znajdziecie tutaj Mamy Siebie oraz na stronie FB Mamy Siebie
Dziękujemy Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora Czas Seniora Liebelta 16
Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora Rzgowska 170 oraz Miejsce Spotkań ul. Strzelców Kaniowskich 9
Na zdjęciu Sylwia Kwiatkowska wraz z przyszłymi uczestniczkami projektu Mamy Siebie oraz misy, gongi i bębny