KĄPIEL LEŚNA I DBANIE O SIEBIE. ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY DLA DZIEWCZYN I KOBIET!
Już wkrótce świetna okazja, by znów świętować w dziewczyńsko-kobiecym gronie. Międzynarodowy Dzień Dziewcząt. Z tej okazji zapraszamy na 3 różne warsztaty, które poprowadzimy w sobotę 8 października w ramach Dziewczyńskiego Centrum Mocy w Łodzi.
1. Kąpiel leśna
Wyjątkowy spacer z przewodniczką (w tej roli psycholożka Justyna Wójcik), podczas którego będziemy cieszyć się z bycia w lesie, delektować się spokojem, uważnie słuchać, patrzeć, dotykać, wąchać, a może nawet smakować.
To międzypokoleniowe spotkanie dla kobiet i dziewczyn od lat 13. Możecie przyjść w rodzinnych duetach, a nawet tercetach. Mamy z córkami, babcie z wnuczkami, przyjaciółki, koleżanki i sąsiadki.
Kiedy i gdzie? 8.10 w godz. 12-15 (zbiórka przed amfiteatrem w parku Julianowskim)
2. Mogę zmieniać świat!
Psycholożka Dorota Piskorska poprowadzi spotkanie dla dziewczyn w wieku 9-12 lat. Będziemy poznawać historie bohaterek, które zmieniły świat i poprzez słuchanie opowieści o nich poznawać siebie, swoje mocne strony i naturalne zdolności. Porozmawiamy o nas samych i spróbujemy razem wzmocnić siłę i pewność siebie w wyrażaniu swojego zdania i swoich uczuć.
Kiedy i gdzie? 8.10 w godz. 15-17 w Miejsce Spotkań
3. Jak dbać o siebie w czasie zmiany?
„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”. Tak twierdził już Heraklit z Efezu. A my dodamy, że niezależnie od tego, czy jest ona bardziej na plus czy raczej trudna, to i tak wymaga od każdej z nas wiele energii i elastyczności, by ją w pełni zaakceptować.
Podczas warsztatu dla kobiet 18+ prowadzonego przez Karolinę Majcherek i Beatę Plak, trenerki budowania umiejętności miękkich, będziemy ćwiczyć życzliwość wobec samych siebie i techniki wspierające nasz stan emocjonalny w zetknięciu ze zmianami zawodowymi.
Kiedy i gdzie? 8.10 w godz. 17.30-19.30 w Miejsce Spotkań
Wszystkie spotkania przyjazne LGBT+.
Zapisy poprzez formularz: