Facebook icon big
Stosujemy pliki cookie w celu świadczenia naszych usług. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies.

DZIEWCZYŃSKIE CENTRUM MOCY ZAPRASZA NA KWIETNIOWE WARSZTATY

Dcm kwiecien

 

Widzimy się już 23 kwietnia 2023 r., w niedzielę.  W tym miesiącu spotykamy się pod hasłem: "Jestem OK, niezależnie od tego, jak wyglądam i jakie mam ciało". Gwarantujemy, że będzie wzmacniająco, twórczo, wspierająco!

  • Jeśli możesz, przyjdź wcześniej - na godzinę 14.30 i zostań z nami chwilę dłużej - do 17.30. Wszystkie warsztaty odbywają się równolegle w od godz. 15.00-17.00, a pozostały czas zarezerwujemy na poznanie się.
  • Zachęcamy Mamy, które przywożą córki na warsztaty - zostańcie z nami.
  • Jesteśmy przyjaźni osobom LGBTQ+.
  • Udział w warsztatach jest bezpłatny.
  • Zajęcia odbywają się w Centrum Aktywności Lokalnej przy ul. Pomorskiej 11 w Łodzi (wejście od ulicy Pomorskiej).
  • Link do zapisów: Zapisz się! 

 

Wybierz warsztat dla siebie (spotkania odbywają się równolegle, w godz. 15:00-17:00)

23.04.2023, godz. 15.00-17.00: "Moje ciało – twoje ciało" - warsztaty dla mam i córek (6-7 lat)

Czas na zabawy relacyjne, których celem jest budowanie zaufania, rozwijanie świadomości własnego ciała, budowanie wzajemnego bezpieczeństwa fizycznego i emocjonalnego, kreatywność i komunikacja. Warsztaty z elementami ruchu rozwijającego. Proszę o wygodny strój oraz skarpetki (można też ćwiczyć boso).

Prowadząca: Oksana Hałatyn-Burda, animatorka.

23.04.2023, godz. 15.00-17.00: "Internecie, internecie, powiedz, kto jest najpiękniejszy na świecie..." - warsztaty dla dziewczyn 9-13 lat

Warsztat dotyczący kreowania wizerunku w mediach społecznościowych. Będziemy na nim rozmawiać o tym, co dzieje się w głowie nastolatek podczas dojrzewania. Jak dbać o pozytywne postrzeganie siebie, myśleć dobrze o sobie oraz czuć się ze sobą dobrze. Porozmawiamy o tym, jaki wpływ mają media społecznościowe na postrzeganie siebie i jakie niesie to niebezpieczeństwa. Dowiecie się, jak się chronić i szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych.

Prowadząca: Aleksandra Filipowicz – pedagożka, edukatorka seksulna.

23.04.2023, godz. 15.00-17.00: "Między nami" - spotkanie dla kobiet 18+

W kobiecym, życzliwym i bezpiecznym gronie pogadamy o tym, z jakimi oczekiwaniami/ocenami/komentarzami dotyczącymi wyglądu mierzyłyśmy się jako dziewczynki. Jaki to miało/nadal ma na nas wpływ? Co nam to robiło? Jak jest teraz? Jak my, kobiety, możemy się nawzajem wspierać, żeby swoją wartość budować na naszych naturalnych zdolnościach i cechach, bez skupiania na wyglądzie i na tym, jakie jest nasze ciało. Jak możemy w tym obszarze wspierać dziewczynki? Spotkanie opiera się na wzajemnym słuchaniu, rozmowach wspierających, wyrażaniu swoich uczuć, potrzeb i myśli oraz wymianie doświadczeń.

Prowadząca: Dorota Piskorska - psycholożka, socjoterapeutka.

Ważne:

  • Maksymalnie do 20 kwietnia będziemy Cię informować o uczestnictwie mailowo bądź SMS-em oraz prosić o potwierdzenie Twojej obecności. Brak odpowiedzi będziemy traktować jako rezygnację.
  • Udział w warsztatach jest bezpłatny, ale opiera się na wzajemnym szacunku. Dlatego prosimy o poinformowanie nas, kiedy zmienią się Twoje plany i nie będziesz mogła wziąć udziału.

Czekamy na Ciebie w Dziewczyńskim Centrum Mocy!

Przyjdź ze swoją mamą, córką, przyjaciółką, koleżanką, sąsiadką!

Zapisz się! (formularz Google)